Merhaba... Bu bölümde stresten bahsetmek istiyorum. Stresin vücuduma neler yaptığına biraz değinmek istiyorum.43Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZu8BTEdJXI
Öncelikle, aranızda benim gibi stresle asla baş edemeyen var mı?43Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRRUgn4NRdt
Evet, mutlaka vardır... Bu stres ne kadar da baş belası bir şey. Ne zaman hayatımda bir şey yapmaya kalksam, beynime kadar sıçrıyor, tüm bedenimi ele geçiriyor, sesimin fena halde titremesine neden oluyor bu lanet durum.43Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡz4VcRtUlUk
Stres, benim baş belam. Kendimi ifade edemeden, söyleyeceklerimi içime gömmeme neden oluyor.43Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0VYVUiASyQ
43Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡVuwEyjLibc
Bende bu stres farklı farklı şekillerde ortaya çıkıyor. 43Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlRhRQOiRN4
İlki, sınav stresi. Ne yaparsam yapayım, asla baş edemiyorum. Sırf bu yüzden saatlerce ağladığım oluyor. Stresimi atamadıkça bir türlü odaklanamıyorum. Sonra hıçkıra hıçkıra ağlamaya başlıyorum...43Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUM0KVyZZDR
43Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6bayW0NZkI
İkincisi ise toplum önünde ya da tanımadığım birkaç kişi karşısında konuşmak. Aman Allah’ım... Berbat. Nefret edilesi bir durum. Normal hayatımda ne kadar bilgili olsam da, o an geldiğinde karşınızda stresini yönetemeyen küçük bir çocuk oluyorum.
Geçen gün bölümün sos etkinliğinde tek başıma katıldım. Katıldım evet, ama yalnızdım. Herkes bir arkadaşıyla birlikte yaptı, birlikte sundular. Onlar için harika bir etkinlikti. Peki ya benim için? Hiç de öyle değildi.43Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzP7kI9f1tH
43Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡsdnY1Zbl3F
Konuşmamı bile hazırlamıştım. Ama o an geldiğinde, bırak cümle kurmayı, a'yla b'yi bile birleştiremedim. Suratım bir anda değişti, teşekkür bile edemedim...43Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡG6EbWkC5ZN
Bazen kendime çok yükleniyorum. Çok fazla üzerine gidiyorum kendimin. Kendimden beklentim büyük ama kaldırabildiğim bu kadar oluyor sanırım.
Ve evet...43Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4cnMHQc2zr
İşte tam bu yüzden, her başarıdan sonra bile içimde buruk bir his kalıyor.43Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡiJFVruuDrZ
Çünkü ben çoğu zaman, kendimi yenemiyorum.43Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡe0ZvPk4WnY
Ve sanırım en acı olan da ne biliyor musunuz?43Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡT4DgQITRMl
Ben aslında çok çabalıyorum.43Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡR70Im83Y5e
Kendi içimde savaşlar veriyorum her gün. Kimse görmese de, kimse bilmese de.43Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjvZbNtCDK7
Ufacık bir cümle kurabilmek için saatlerce prova yapıyorum aynanın karşısında. Sonra o cümleyi kuramamamın utancıyla gece boyunca dönüp duruyorum yatağımda.43Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡiKQSPCBkkj
43Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEhsLSkjzZf
Birisiyle konuşmam gerekince kalbim göğsüme sığmıyor. Yüzüm yanmaya, gözlerim dolmaya başlıyor. İçimde bağıran bir ben var: “Hadi! Yapabilirsin!” diyen. Ama diğer ben, hep geri çekiyor beni… Hep.
Bazıları sadece konuşuyor, gülüyor, anlatıyor. Onlar için sıradan, benim içinse imkânsız gibi.43Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZAeKDYq3LE
Kendimi anlatmak istedikçe daha da susuyorum.43Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0pgtzcpwlX
Çünkü ya kelimeler yanlış çıkarsa? Ya titrersem? Ya biri gülerse?43Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUug7s12pY7
Kafamda yüzlerce “ya” dolanıyor, hiçbiri susmuyor.
Bazen öyle bir yere geliyorum ki…43Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzPpSmVOL3H
Ne susabiliyorum, ne konuşabiliyorum.43Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqDsOLV9gBk
Bir ara; hissedilmeyen, görülmeyen bir ara tüm dünyadan soyutlanıyorum sanki...
Ve herkes geçip giderken hayatımın içinden, ben orada yapayanlız kalıyorum. Olduğum yerde.43Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6JKLP3Fs1M
Yalnız.43Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡcPSEnzhZAg
Sessiz.43Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnB3ubXxvOb
Ve en çok da…kırgın, yorgun...
Beni stresim, bu hayal kırıklıklarım, kendim, hayatımın cellatları öldürüyor. Ben yaşıyor muyum sanıyorsunuz? Ben sadece bugünümü kurtarmanın peşindeyim. Benim hayatım artık çok sıradan ve yorucu....
and then Add to home screen.