Merhaba... Bu bölümde stresten bahsetmek istiyorum. Stresin vücuduma neler yaptığına biraz değinmek istiyorum.29Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGLV5cQFiZt
Öncelikle, aranızda benim gibi stresle asla baş edemeyen var mı?29Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrPoGkJ3hRp
Evet, mutlaka vardır... Bu stres ne kadar da baş belası bir şey. Ne zaman hayatımda bir şey yapmaya kalksam, beynime kadar sıçrıyor, tüm bedenimi ele geçiriyor, sesimin fena halde titremesine neden oluyor bu lanet durum.29Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡvepptsGsCP
Stres, benim baş belam. Kendimi ifade edemeden, söyleyeceklerimi içime gömmeme neden oluyor.29Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWqROMOrIhk
29Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjYlqtJRHmz
Bende bu stres farklı farklı şekillerde ortaya çıkıyor. 29Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡECsb2eceXk
İlki, sınav stresi. Ne yaparsam yapayım, asla baş edemiyorum. Sırf bu yüzden saatlerce ağladığım oluyor. Stresimi atamadıkça bir türlü odaklanamıyorum. Sonra hıçkıra hıçkıra ağlamaya başlıyorum...29Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnvisFRyPLx
29Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxGPWMbc0BB
İkincisi ise toplum önünde ya da tanımadığım birkaç kişi karşısında konuşmak. Aman Allah’ım... Berbat. Nefret edilesi bir durum. Normal hayatımda ne kadar bilgili olsam da, o an geldiğinde karşınızda stresini yönetemeyen küçük bir çocuk oluyorum.
Geçen gün bölümün sos etkinliğinde tek başıma katıldım. Katıldım evet, ama yalnızdım. Herkes bir arkadaşıyla birlikte yaptı, birlikte sundular. Onlar için harika bir etkinlikti. Peki ya benim için? Hiç de öyle değildi.29Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡf8szPBVzs4
29Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡf2w5A7BfhD
Konuşmamı bile hazırlamıştım. Ama o an geldiğinde, bırak cümle kurmayı, a'yla b'yi bile birleştiremedim. Suratım bir anda değişti, teşekkür bile edemedim...29Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡHH8jaOeuGg
Bazen kendime çok yükleniyorum. Çok fazla üzerine gidiyorum kendimin. Kendimden beklentim büyük ama kaldırabildiğim bu kadar oluyor sanırım.
Ve evet...29Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡVV0gJ58sdN
İşte tam bu yüzden, her başarıdan sonra bile içimde buruk bir his kalıyor.29Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4Qu9SrlUSj
Çünkü ben çoğu zaman, kendimi yenemiyorum.29Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpkOzrsf2Sa
Ve sanırım en acı olan da ne biliyor musunuz?29Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2z0KGKv5u5
Ben aslında çok çabalıyorum.29Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ009UXY9MEc
Kendi içimde savaşlar veriyorum her gün. Kimse görmese de, kimse bilmese de.29Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡyb9ewVjIZU
Ufacık bir cümle kurabilmek için saatlerce prova yapıyorum aynanın karşısında. Sonra o cümleyi kuramamamın utancıyla gece boyunca dönüp duruyorum yatağımda.29Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUFftHnaw9n
29Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAWlQsyaxjM
Birisiyle konuşmam gerekince kalbim göğsüme sığmıyor. Yüzüm yanmaya, gözlerim dolmaya başlıyor. İçimde bağıran bir ben var: “Hadi! Yapabilirsin!” diyen. Ama diğer ben, hep geri çekiyor beni… Hep.
Bazıları sadece konuşuyor, gülüyor, anlatıyor. Onlar için sıradan, benim içinse imkânsız gibi.29Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4fzEtdj9Ei
Kendimi anlatmak istedikçe daha da susuyorum.29Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLADuLomVYI
Çünkü ya kelimeler yanlış çıkarsa? Ya titrersem? Ya biri gülerse?29Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡC5dp9XtpyW
Kafamda yüzlerce “ya” dolanıyor, hiçbiri susmuyor.
Bazen öyle bir yere geliyorum ki…29Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡIAFmvSfNaG
Ne susabiliyorum, ne konuşabiliyorum.29Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡd6oFdIvLUC
Bir ara; hissedilmeyen, görülmeyen bir ara tüm dünyadan soyutlanıyorum sanki...
Ve herkes geçip giderken hayatımın içinden, ben orada yapayanlız kalıyorum. Olduğum yerde.29Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡu9QGo1NY2f
Yalnız.29Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlUhd6dXPr2
Sessiz.29Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5H6AhKm3F7
Ve en çok da…kırgın, yorgun...
Beni stresim, bu hayal kırıklıklarım, kendim, hayatımın cellatları öldürüyor. Ben yaşıyor muyum sanıyorsunuz? Ben sadece bugünümü kurtarmanın peşindeyim. Benim hayatım artık çok sıradan ve yorucu....
and then Add to home screen.